Хочешь стать личностью и добиться успеха, будь пунктуальным, это одно из главных правил делового мира. Все зависит от правильности организации и режима дня, который существует независимо от того знаете вы о нем или нет.

Задача № 1 проснуться вовремя.

В области поспать, каждый человек имеет право именовать себя профессионалом, только совместить утренний подъем в назначенное время и выспаться проблематично. Что бы выспаться и вовремя проснуться нужно ложиться спать не в тот день, когда просыпаешься. Среднестатистическая норма сна 8 часов, кто был в армии, тот знает, что отбой в 22.00, подъем 6.00 и целый день бегаешь бодрый и счастливый.

Задача № 2 утренний распорядок.

Каждый знает, как начинается его день: зарядка, туалет, кофе, завтрак, проверка почты…. И каждый знает, что если утро начинается как надо, то и день будет хороший. Человеческое сознание так устроено, что когда вошел в график уже и будильник не нужен. На всякий случай есть такая фишка, перед сном сконцентрироваться на времени когда нужно проснуться, это помогает, а если есть сомнения, используем допинг – будильник.

Задача № 3 выход из дома.

Нужно создать запас времени, как минимум на 5-10 минут выйти раньше. Ситуации могут возникнуть на ровном месте:

 - авто не завелось;

 - автобус поломался и не приехал вовремя;

 - за ночь снега навалило, придется ехать осторожнее, а еще и машину раскопать в сугробе;

 - забастовка водителей общественного транспорта;

 - пробки;

 - оказывается флешку дома забыли, нужно вернуться;

 - подошва на туфлях отвалилась и. т. п.

Задача № 4 учет времени

Тут сложнее, так как нужно проанализировать, что нужно сделать, в какие сроки, форс мажорные обстоятельства, а еще что занимает лишнее время.

Задача № 5 самостоятельная мотивация

Только задумайтесь о том, какие ощущения вы испытываете, когда все ладиться, все вовремя, как по графику. День проходит ровно, настроение приподнятое и энергия еще осталась. А теперь, вспоминаем ощущения, когда опаздываешь, спешка, все из рук валиться, суета вокруг, моральное и физическая усталость еще до обеда.

Задача № 6 планирование

Это опять из области организации, даже на производстве существуют специальные отделы контроля за порядком организации процесса. Грамотно составленный план задач, операций или любых других действий, позволит все успеть и наслаждаться свободным временем.

Задача № 7 забывчивость

Проблемы с памятью, значит ставьте напоминания, записывайте нужное в ежедневник. Как вариант, можно на видное место положить яркую картонную карточку, на обратной стороне, написав нужное напоминание или завязать на запястье красную нитку.