К чему стремиться человек по жизни, в большинстве своем, ответ на этот вопрос можно представить в виде шаблонов:

1. Стать состоятельным.
2. Сделать карьеру.
3. Создать семью.
4. Жить хорошо.

Что делать если в какой-то момент, пропадает интерес к чему либо, становиться безразлично на происходящее, ну  и так далее в этом роде.

Стимул начать вести здоровый образ жизни или начать заниматься спортом...

Как часто Вы обращаете внимание на то, как протекает Ваша жизнь? Чем Вы занимаетесь? Кто те люди с кем Вы общаетесь?....Таких вопросов можно задать очень и очень много. Гораздо сложнее найти на них ответ, именно тот ответ, который наиболее правдиво отражает всю Вашу жизнедеятельность и, в конечном итоге, определяет, достаточно  ли Вы удовлетворенны самим собой.